Kašelj, glavobol in celo depresija - vse to je mogoče pozdraviti, samo s klikom na te točke.

Naše telo je zelo skrivnosten sistem, ki skriva veliko skrivnosti. Samo en desni dotik ali klik na želeno točko lahko bistveno izboljša vaše stanje. Stanje zdravja, razpoloženje se bo izboljšalo, celo razmišljati in delo bo postalo lažje.

Kaj storiti, če trpimo zaradi glavobola, utrujenosti ali stresa? Seveda pridemo do anestetske tablete, skodelice kave ali nekaj sladkega. Stopite za trenutek in si oglejte svoje roke, skrivnost zdravja in dobro počutje leži v njih. In "Tako enostavno!" ta skrivnost vam bo razkrila.

Točke na prstih

Obstaja celotna znanost, imenovana refleksologija. Študira bioaktivne točke po celem telesu. Vzhodni zdravilci verjamejo, da vzrok kakršnihkoli zdravstvenih težav blokira pretok energije. Masaža aktivnih točk odpravlja blokado in obnavlja energijske tokove.

Veliko teh točk se nahaja na naših dlani in prstih. Če z desno miškino tipko kliknete želeno točko, učinek ne bo trajal dolgo. Poglejmo, kaj se lahko pozdravi s temi točkami in kje so.

1. Glavobol
   Preden vzamete zdravilo proti bolečinam, poskusite masirati prste ali območje med palcem in kazalcem. Točka glave je na vrhu palcka, če jo masirate s svetlobnimi gibi za nekaj minut, bo bolečina pomirila.

   

2. Bolečina v vratu in hrbtu
   Če ste zaskrbljeni zaradi bolečine v vratu ali v hrbtu, preprosto nimate možnosti, da vstanete in raztegnete noge, začnite masirati vrh palca (od točke glave) in se pomaknite do zapestja. Ob tej vrsti je, da so točke, odgovorne za hrbtenico, locirane. Masaža, dokler bolečina ne preide. Potreba po ponovitvi na obeh rokah.

   

3. Hladna in gripa
   Če čutite prve simptome prehlada, masirajte blazinice vseh prstov, razen velikega na obeh rokah. Obstajajo točke, odgovorne za frontalni in nazalni sinusi. Bolezen se mora umakniti.

   

4. Nespečnost
   Če ne morete zaspati, morate pritisniti na sredino palca (obstaja točka vratu). Masaža je treba nadaljevati od 30 sekund do minute na obeh rokah. Masažo je treba izvajati vsak dan pred spanjem, nato pa telo preide v ritem in se kakovost spanja bistveno izboljša.

   

5. Prebavne težave
   Stimulacija teh točk je potrebna za tiste, ki trpijo zaradi visoke kislosti, napihnjenosti trebuha in pogostih motenj. Točke želodca in črevesja so na obeh rokah okoli dna palca.

   

6. Menstruacijske težave
   Če ste med menstruacijo skrbi za bolečino v spodnjem delu hrbta ali spodnjem delu trebuha, ne bodite hitri, da zgrabite tablete. Najprej se obrnite na masažo točk, ki so odgovorne za delo glave in spolovil. Točka glave se nahaja na konici palca, površina, ki je odgovorna za delo genitalij, je na zapestju. Takšna masaža bo pripomogla k razbremenitvi spazma, še posebej, če hkrati mirno ležite in se sprostite.

   

7. Kašelj
   Spodbujanje področja, ki je odgovorno za dihalni sistem, bo pomagalo rešiti težave, kot so težave s dihanjem in kašljanje. To območje se nahaja tik pod osnovnim prstom, skoraj v središču dlani.

   

8. Izboljšanje dobrega počutja
   Če se počutite preobremenjeni ali utrujeni, morate masirati točko, ki pomaga izboljšati dobro počutje. To je točka sončnega pleksusa, ki se nahaja na notranji strani dlani.

   Roke položite tako, kot da vanj vnašate vodo in pritisnete s palcem točno v sredini. Masirajte to točke na dlani ima pomirjujoč učinek. Olajša stres, živčnost in utrujenost.Če to počnete redno, se lahko celo znebite depresije in tesnobe.

   

Uredništvo

Stimulacija posameznih točk na dlani in prstih je zelo koristna vaja. Ampak nič manj uporabna bo masaža roka na splošno, bo pripomogla k izboljšanju krvnega obtoka, obnovitvi izgubljene energije in prilagajanju njenih tokov v telesu. Če to počnete redno, boste opazili očitne izboljšave v vašem dobrem počutju.

Masaža se mora začeti z mehkim drgnjenjem dlani in rok. Lahko uporabite kremo ali olje, izboljša drsenje in neguje kožo. Trdno potegnite prste v ključavnico in potegnite v različne smeri. Nežno potegnite, ampak tako, da boste občutili napetost. Po tem masirajte vsak prst posebej, še posebej skrbno hodite po stranskih površinah.

Če nekje čutite bolečino, počakajte malo dlje in ga previdno opečete. V naših urah so številni živčni konci, še posebej v rokah. Ko jih izpostavimo, imamo veliko možnosti, da vplivamo delo notranjih organov.

S pomočjo masaže teh točk in roke na splošno lahko izboljšate svoje stanje, poživite svoje telo, ga tonirate in obnovite energijske tokove.Zapomnite si, da so to le pripomočki, ki ne pomagajo vsakomur, in zaradi resnejših simptomov, se posvetujte z zdravnikom.

Če vam je bil ta informativni članek všeč - ga delite s prijatelji!