"Da bi našli radost v življenju, je najboljši način za privabljanje sreče!" Kaj je sreča za človeka? Najverjetneje, zdravje, lastno in blizu. Kaj pa, če ne sledite zdravemu življenjskemu slogu in ne delate cel dan za vašo duhovno rast, kot vsi okoli? Ne krivite se pred časom. Mogoče ti življenjski slog te ne ustreza. No, za ljudi, kot ste vi, imamo nekaj ...
Še vedno ne vem kako postati srečna oseba? Revizija "Tako enostavno!" na spletu naletela na čudovito misel o sreči in smislu življenja, ki greh ne sme deliti!
Bolezni ne izhajajo iz dejstva, da je okolje slabo, da je voda umazana, da je hrana plastična in da se premaknemo malo. Sploh ne! Bolezni ne izhajajo iz dejstva, da živite v mestu ali v vasi. Verjemite mi, človeško telo je idealen aparat za prilagajanje popolnoma Tukaj mi, vaščani, ne moremo jesti vaše urbane prašne hrane, piti vodo in dihati zrak. Ampak ne zato, ker se nam vse to zdi umazano. In ker je to - drugo, nenavadno za naše telo. V gorah umrete iz izvirske vode, kravjega mleka in jagnjeta.Ampak tam, in ni slabega! Imamo samo drugačen življenjski prostor. Tu ste prilagojeni in tam smo. Pomiri se v gorah in v mestu. In v mestih so enaka dolga jetra kot v vasi. In drugič, če človek živi v harmoniji z naravo, praksi meditacije, praksi joge in jedo pšenice, kaljenimi zrna, to ne pomeni, da bo živel do 100 let in umrl zdravo. Zakaj mislite, da če živite na morski obali in sedite dneve in noči v položaju lotosa, potem ne boste zboleli? "
© DepositFotografije
Pripadniki zdravega življenjskega sloga na vsakem vogalu pravijo, da vam bodo prave navade postale bolj zdrave in s tem resnično srečne. In če se strinjamo z izjavo o zdravju brez obotavljanja, potem sreča ni približno zdrav način življenja.
Ni skrivnost, da zmerna vadba pomaga razbremeniti možgane in endorfinov, zaradi česar ste malo srečnejši. Ampak še vedno tako omejen življenjski slog je vsakodnevno spoštovanje strogih pravil in zavračanje vsakodnevnih užitkov. In ne glede na to, kako velik je, za večino ljudi se vse dotakne eno stvar: boj, trpljenje, depresija.
© DepositFotografije
"Če bi vedeli, koliko sem pokopal prijatelje, ki so vodili izjemno zdrav način življenja! Med njimi so športniki, zdravniki, zdravilci in ljudje, ki delajo na duhovni rasti, ki delajo na svojih duhovnih stopnjah. Nimajo kadilci, ne pijejo, umirajo od raka. prihaja bolezen. Ne moti se s pojmi "ne", "prehrane" in "greh." Ne podaljša življenja. Bolezen ni v telesu, bolezen je v glavi! "
© DepositFotografije
In čudno je, da lahko celo najbolj nezdrave navade naredijo bolj zdravo, če prinašajo užitek. Zdravje ni samo vzoren preizkus in odlična fizična oblika, temveč tudi mentalno počutje. In kaj je najpomembnejše za srečo? Res je, da dnevno prejmete osebni del pozitivnih čustev.
Za nekatere je to cigareta ali alkohol, vendar za druge - škodljiva, a okusna hrana. Ne morete prenehati kaditi? Ne zapusti se, ampak dim ni s kaskanjem, ampak z užitkom. Naučite se jesti, kar vam je všeč, in ne tistega, kar se zdi koristno drugim. Takšne takojšnje užitke povzročajo sproščanje endorfinov in nam omogočajo, da se počutimo srečno.
© DepositFotografije
"Vedno sanjal v gorah in se kopal v pisarni? Pojdi v gore.Živite v gorah in želite kopati v pisarni? Pojdi v mesto. Vse je v tvojih rokah! Ali vam je všeč samota? Upokojite se v užitek. Se bojite osamljenosti? Pojdi k ljudem. In kar je najpomembnejše - življenjski slog ne bi smel biti zdrav, ampak srečen. Živite v užitek in ne iščite vzrokov bolezni in smrti. Imaš življenje in jo moraš živeti v veselje, ne da bi se vmešavala v veselje drugih. "
In če ena sladka sladkarija na dan doda nekaj dodatnih centimetrov na pas, a vas naredi 100% sreče, kako se to lahko šteje za škodljivo navado?
© DepositFotografije
"Prosim vas, ne pozabite: sreča ni v vasi ali mestu, ne v gorah ali v ravnici, je v tvoji glavi! Živite kot prosim in ne primerjajte svoje sreče z drugimi. Kakorkoli, nihče ne bo razumel vaše sreče!" Vsaka oseba določi, katere navade naj sledi in katere naj odkloni. To je vesel življenjski slogki je najbolj zdrava od vseh.
Ta navdihujoči članek hranite sami in ga delite s svojimi prijatelji v družabnih omrežjih. In kar je najpomembnejše, biti veseli!
Vir
