Zdravnik Evgeny Komarovsky zavestno zasluženo splošno priznanje. Iskreno se zahvaljujemo odgovornemu zdravniku: koliko ljudi je po njegovem nasvetu postalo bolj zdravo, koliko ljudi se je naučilo več o osnovnih stvareh!
Kdaj se začne sezono virusnih bolezni, vsi so zaskrbljeni glede istih vprašanj. Kako se ne boli, če epidemija izbere bližnje ljudi kot žrtve? Kako pravilno zdraviti, če že bolan? Kaj, če vročina?
"Tako enostavno!" želi ostati v dobrem zdravstvenem stanju in vam svetuje, da preberete ta pametna priporočila. Celotna resnica o virusih, gripi in sodobni medicini je v tem odličnem članku ljubljenega zdravnika Komarovskega.
Najpomembnejša stvar, ki si jo je treba zapomniti: taktika delovanja v bolezni ni odvisna od tega, kako se virus kliče. To je sezonska gripa, prašič, slon, pandemija, sploh ni gripa - ni pomembno.
Pomembno je, da to virusda ga prenašajo kapljice v zraku in da vpliva na dihalni sistem. Zato konkretne ukrepe.
Nasvet dr. Komarovskega z gripo
Preprečevanje gripe
- Če imate možnost cepljenja proti gripi - cepljenje, boljše za celotno družino!
- Pred virusi ni profilaktičnih sredstev. Brez čebule, brez česna, brez tinkture in brez tablet, ki jih zaužijete ali dajo v otroka, lahko zaščitite pred virusom dihal na splošno ali še posebej proti virusu influence.
Vse te priljubljene metode izključno pomirjajo vaš živčni sistem.
- Vir virusa je človek. Manj manj ljudi, manj možnosti, da se boli. Karantena je najboljši način za boj proti epidemiji!
- Masko naj nosi bolnik, da ne okuži zdravih ljudi. Kapljice slinove bolne osebe ostanejo na maski in virus se ne razširi.
- Roke si pogosto umijte, uporabljajte razkužila, mokre robčke, če ne morete umiti rok.
V času epidemije je treba opustiti rokovanje in uporabiti kreditne kartice: virus se prenaša tudi s papirnatim denarjem.
- Nihče ne prepoveduje hoje med epidemijo na svežem zraku: med hojo ni mogoče razboliti. Morate se izogniti samo množicam ljudi!
- Pomembno je ohraniti optimalna sobna temperaturakjer ste pogosto: temperatura je približno 20 ° C, vlaga je 50-70%.Tla operite, pogosteje obrišite prah: v hladnem vremenu ogrevalni sistemi sušijo zrak, kar prispeva k širjenju virusnih bolezni.
Pomembno je mokro sluznica sluznice: to bo zaščitna ovira proti kateremu koli virusu. V lekarni lahko kupite posebne kapljice z morsko vodo in slano vodo in jih lahko sami izdelate.
Dovolj je razredčiti 1 žličko redne solne soli z 1 litrom vrele vode in jo raztopiti v steklenico. Večkrat se priporoča izplakovanje in navlaženje nosu s takšnim orodjem!
Zdravljenje gripe
- Potrebno je toplo oblečiti, a prostor ohladiti in vlažiti. Temperatura je približno 20 ° C, vlažnost 50-70%. Za pranje tal, navlažite, zaprite sobo.
- Ne moreš prisiliti jesti bolne osebe! Če želite hrano, je bolje izbrati nekaj lahkega, tekočega, nasičenega z ogljikohidrati.
- Zelo pomembno je, da pijete veliko! Lahko pijete čaje, kompote, čaje, mineralne vode.
- Noso s slanico je treba navlažiti in ga redno spirati.
- Če se boš moral boriti visoka vročina - samo paracetamol ali ibuprofen. Absolutno ni aspirina.
- Virusne okužbe ne zdravijo z antibiotiki.Ta orodja se ne zmanjšujejo, ampak povečujejo tveganje za zaplete.
- Nobenih izvlečkov, kot so mukaltina ali lazolvana, ni mogoče vzeti brez zdravniškega recepta, obdobje!
Ko morate nujno poklicati zdravnika
- Z izgubo zavesti
- S konvulzijami
- S kratko sapo in težko dihanje.
- Z intenzivno bolečino v kateremkoli delu telesa
- Z vneto grlo v odsotnosti mraza
- Z glavobolom in bruhanjem
- Z otekanjem vratu
- Če pride do izpuščaja, ki ne izgine, ko ga pritisnete.
- Ko je telesna temperatura višja od 39 ° C, ki se ne začne upadati 30 minut po uporabi antipiretikov.
- Če temperaturo spremljajo mrzlica, bledica, znojenje.
Če izboljšave ne opazite na 4. dan bolezni, potrebujete zdravnika! Samo zdravnik lahko predpisuje ustrezno zdravljenje.
Hude primere bolezni najpogosteje izzove dejstvo, da ljudje pravočasno ne odidejo k zdravniku. Ne pozabite: življenje in zdravje osebe sta odvisna od sprejetih ukrepov, to velja za vse!
Delite pomembne informacije s prijatelji, naj bodo vsi zdravi!
