Mišice vratu, hrbtne strani glave in ramen se lahko poškodujejo ob koncu delovnega dne. Od dolgega bivanja v enem položaju vrat trpi strašno! Če sedite na računalniku več kot 3 ure na dan ali pogosto brskate po novicah na vašem telefonu, verjetno veste, kako težko lahko boleč vrat.
Tudi bolečine v vratu so lahko posledica vnetja ali hipotermije. Presenečeni boste nad tem vedeli zdravljenje vnetja vratu lahko doma z običajnimi brisačami! Traja samo 10 sekund, vendar deluje brezhibno.
Za mene je bolečina v vratu znana, ker moram porabiti veliko časa na računalniku. Včasih samo-masaža ali posebne vaje pomagajo pri bolečinah. Toda zelo pogosto takšne manipulacije ne prinašajo želene olajšave, zato morajo dolgo časa stati pod vročim tušem, da vsaj pomagajo mišicam.
Kako zdraviti bolečino v vratu S pomočjo navadne brisače se boste naučili, ko boste videli ta mali videoposnetek. Takoj sem poskusil trikoten trik - in to mi je pomagalo! Na problematičnem področju morate le brisati v debelem valjčku ...
To je učinek! Vesel nasmeh dekle, ki nima nič drugega, da bi poškodoval osvoje.
Seveda, če se obdržite v dobri fizični obliki in z rednim naporom krepite telo, bolečine v vratu in drugih mišicah vam tako pogosto ne bodo motile, tudi če boste cel dan preživeli s pokopanimi očmi na zaslonu.
Prosimo, delite ta uporaben videoposnetek o zdravljenju bolečine v vratu s prijatelji! Prepričan sem, da bodo srečni.
