Ste kdaj pomislili, da lahko oblika vaše pete točke veliko pove o sebi? Obojke oblike neposredno povezana s hormoni in zdravjem, zato lahko vidimo samo kvadratno, zaokroženo, trikotno ali srčno oblikovano rit, kar lahko poveste o svojem lastniku. "Tako enostavno!" danes bo povedal, da se lahko naučite o tebi.
Ta oblika zadnjice lahko kaže na močno zdravje lastnika in vzdržljivost.
Če pa vam ta obrazec ni všeč in želite malo zaokrožiti rit, začnite delati noge vajeleži na tvoji strani. Tudi preprosta nožna dvigala bodo učinkovita. Prav tako lahko pomagate pobočjem in raztezanjem.
Ta obrazec kaže popolno ravnovesje med hormonskimi nivoji. Poleg tega 95% moških raje ženske s tako okroglo plenico. To je posledica dejstva, da so ženske s tako obliko bokov navadno rojene pametne in zdrave otroke. Lastniki te oblike zadnjice bodo lažje roditi, zato moški pozorni na takšne duhovnike.
Da zategnite zadnjico Lahko opravljate čuče in vaje, kot sta most in bolgarski del.
Najverjetneje, ta oblika duhovnikov kaže pomanjkanje estrogena. Ali že imate ta problem ali pa se bo pojavil v zreli dobi.
Če želite odpraviti situacijo, morate preiti na pravilno prehrano, narediti vse vrste čučanj ali se prijaviti za Pilates.
Ta oblika tudi kaže na pomanjkanje estrogena, ki lahko povzroči nihanje razpoloženja, nespečnost, nepravilna obdobja, zmanjšan libido in izgubo moči.
Da bi odpravili razmere, morate jesti veliko zelenjave in sadja ter se vzdržati sprejemanja hormonskih kontraceptivov. V nasprotnem primeru - tveganje za neplodnost in prisilne hormonske droge. Vaja je potrebna za dodajanje mišične mase v spodnjem delu zadnjice. Poskusite se obleči z drgnjenjem v rokah ali se raztezate.
To so zelo zanimive informacije, ki jih je vredno deliti s prijatelji!
