Veliko žensk, ki so dosegle določeno starost, verjamejo v to maščobnih nanosov - to je norma in prenehajo ne samo slediti sliki, ampak tudi za boj za njihovo lepoto. Vendar pa povečanje starosti ne pomeni povečanja telesne mase! Nasprotno, v tem času, bolj kot kdajkoli prej, želite biti privlačni za sorodnike in ljudi okoli vas, da postanete primer, ki sledi in ponos za svoje otroke, in seveda, videti mlajši.
Toda več kilogramov, na žalost, dodamo na naš videz nekaj let, na katera nismo niti živeli ... Če najdete nekaj prostih minut in diagnozo svojih bolezni doma, vam bo pomagal narediti prvi korak proti tanka številka!
Kje in zakaj se deponira maščoba
- Boca
Razlog za odlaganje maščobe na straneh leži v krčenju ščitnice. To je nepravilno delo hormonov, zaradi česar so naši kolki stalež z "življenjsko dobo". Še en sovražnik lepih stegen je težka kovina, ki lahko vstopi v telo s pitno vodo ali zobno pasto.> - Belly
Na žalost je maščoba na želodcu zakasnjena, tudi med tistimi, ki se lahko pohvalijo z njihovo tanjšino.To je praviloma znak stalnih stresov, depresije in celo nespečnosti. Na splošno, če želite imeti ravno trebuh - najprej postavite svoj živčni sistem v red. To je mogoče storiti s pomirjanjem zelišč ali meditacije. - Nazaj in boki
Praviloma so maščobe na hrbtu in bokih značilnost sladkega zoba. Če želite čim prej spraviti to "breme" iz hrbta - zmanjšajte uporabo izdelkov iz moke in sladkarij. Dajte gor hitre jedilnike in nadomestite sladkarije z medom in sadjem. - Teleta in kolena
Popolnoma kaviar in kolena kažejo, da imate radi slane in sladke hrane, kar pomeni, da se v vašem telesu kopiči presežek tekočine. Zmanjšajte provokatorje na najmanjši možni način in čim pogosteje organizirajte dnevne dni brez soli. - Prsnega koša, nadlaket in notranjih stegen
Vsi navedeni prostori so odvisni od hormonov. Če imate telesno maščobo v enem ali več zgornjih delih telesa - to je znak velike količine ženskega hormona estrogena v telesu. Obvezno je obiskati ginekologa-endokrinologa, ki bo pomagal predpisati potrebno zdravljenje.
Kot ta članek? Povej svojim prijateljem o njej - verjetno bodo to zanima kako postati tanjši!
