Ena žlica na prazen želodec, 10 minut ... Ne verjamem, da so bili pred letom dni zobje moje prekletstvo!

Očistite usta na prazen želodec. olje - starodavna ayurvedska praksa. Če bi vsi izvajali ta postopek vsak dan od otroštva, bi zobozdravniki šli po svetu z raztegnjeno roko ...

Skrivnost je v posebni lastnosti lipidov, da izvlečejo bakterije iz ust in jim preprečijo, da bi se držali zob in ustne sluznice. Povedal vam bom o tem, kako pravilno sperite, kar bo odpravilo skupne težave: očistite zob iz ploščice, okrepite dlesni, odpravite slabega diha ... In to še ni vse!

© DepositFotografije

Spijte usta z oljem

1. Postopek poteka zjutraj, takoj po tem, ko se zbudiš, na prazen želodec! Vzemi v usta 1 žlica. l. sončnice ali oljčnega olja (lahko uporabite kokosovo olje, sezam in druga olja).

   10 minut hranite olje v ustih. V nobenem primeru ga ne pogoltajte: medtem ko je olje v ustih, bo izvleklo vse bakterije in toksine iz ust.
   
   © DepositFotografije

2. Takoj, ko olje postane zelo debelo, ga pljunite in mokre usta s toplo vodo.
   
   © DepositFotografije
3. Izpiranje olja je najboljše oralna detoksikacija. Brez orodja, zobna pasta ne bo delovala tako učinkovito! V nekaj dneh boste opazili, da je dih postal bolj svež in da so zobje bolj beli. In to je samo začetek ...
   
   © DepositFotografije
4. Zdaj lahko zobje očistite kot ponavadi! Oljni film, ki se med izpiranjem tvori v ustih, bo zobno pasto še bolje očistil usta.
   
   © DepositFotografije

Izpraznite usta s sončničnim oljem. - enostaven postopek. ki bo hitro postala navada. V večernih urah je potrebno dati olje v skodelico poleg zobne ščetke in ne boste pozabili spirati usta! Tudi izpiranje se lahko kombinira z lahkimi jutranji vajami, zelo priročno ...

© DepositFotografije

Bakteriji ne dajejte ene same možnosti! Povejte svojim prijateljem o dragocenem postopku, ki jih bo rešil pred nepotrebnimi sestanki z zobozdravnikom.