Koktajl, ki skoraj naenkrat izgori maščobe na želodcu!

Ali vas stroga prehrana žalostne? Na srečo obstaja izdelek, kot so banane! V nasprotju s popularnim mnenjem o njihovi škodi za sliko, so banane najboljša podlaga za kuhanje beljakovinski tresljaji.

Zamenjavo takšne pijače z 1 ali 2 obroki, boste zadovoljni z lakoto za nekaj ur, medtem ko zmanjšate število porabljenih kalorij.

Banana koktejl

Sestavine

• 1 banana
• 1 oranžna
• 150 ml jogurta z nizko vsebnostjo maščobe
• 1 tsp. užitno kokosovo olje
• 1/4 žličke zemeljski ingver
• 2 tsp. laneno seme

Priprava

1. Odlepite oranžno in banalno lupino ter jo postavite v posodo za mešalnik.
2. Dodajte preostale sestavine in premagajte, dokler ni gladko. Koktajl za kurjenje maščob pripravljen!

Banane vsebujejo izredno visoko količino kalija, pa tudi druge snovi, ki pospešujejo metabolizem. Laneno seme, ingver, mlečnokislinske bakterije, vlakna, pektin, vitamin C odstranijo vse škodljive snovi iz telesa.

S tem koktajlom boste kot metlo lahko čiščenje črevesja od toksinov, ki so se nabrali več let!

Tudi vaši prijatelji bodo želeli poskusiti ta eliksir vitkosti!