10 dokazanih načinov za izboljšanje vida. Čas je, da se poslovimo od očal!

Slaba vizija je bolečina našega časa. Ja, in jaz se ne morem pohvaliti z očarljivim očesom, ker imam kratkovidnost in na žalost imam zmerno stopnjo. Prvi zvonovi so bili še vedno v šoli: študij v drugem izmenuh me je prisilil, da sem dolgo ostala doma z umetno razsvetljavo.

Spominjam se tudi, kako pogosto so v zimskem času zvečer izklopili svetlobo in sem se morala držati učnih ur ob svečah.

In potem univerza. Takrat nisem nosil očal, toda moja vizija je že začela oslabiti. Seje, teze, mojstri ... Potem delajte, glavno orodje, v katerem je bil računalnik.

Dogaja se, da se pogosto poškodujejo oči ob koncu delovnega dne in ko se odpravite na sončno svetlobo, so v očeh bolečine in suha koža.

Metode za obnovitev vida

Koliko jih je mogoče zapomniti, se spraševalo: ali je to mogoče obnoviti vid brez operacij? Te metode sem našel zase. Temelji na medicinskem načelu, da če ne uporabljate mišice, postane šibkejše.

Kot katera koli druga človeška mišica je treba očesne mišice tudi usposobiti in vzdrževati v dobrem delovnem stanju.

Revizija "Tako enostavno!" pripravljeno za vas 10 dokazanih zdravil načine za izboljšanje vida. Te nasvete je treba upoštevati vsi!

1. Poskusite se izogniti očesu čez dan. Vsake 3 ure, zaprite oči za nekaj minut in uživajte v miru.
   
2. Te 16 vaj opravljam vsak dan in vam svetujem. V dveh tednih boste opazili rezultat, ki vas bo pozneje spodbudil k temu usposabljanju.
   
3. Če nenehno nosite očala, poskusite vsaj postopoma zmanjšati čas, ki ste ga preživeli v njih. Odpravite jih pogosteje in s tem povzročite delovanje očesnih mišic.
   
4. Tvoje oči potrebujejo tudi masažo. Naredite to s pomočjo nežnih krožnih gibov, ki se gibljejo skozi točke od 1 do 7, kot je prikazano na spodnji sliki.

   Za klicanje na očesu je najbolje uporabiti sredinske in kazalne prste. V tem procesu morate občutiti pritisk, ne pa bolečine.
   

5. Med hojo na ulici in celo, ko se vrnete z dela, poskusite pogosteje poglej nekje daleč stran in ne pri nogah.
   
6. Zaljubite se v sok iz korenja in pijte čim pogosteje. Zaželeno vsak dan.

   In če želite doseči največji učinek, dodajte dve kapljici oljčnega olja k steklu. Okus ne bo pokvaril, ampak za prebavljivost snovi, ki so potrebne za oči korenja, popolnoma prilegajo.
   

7. Če se zvečer počutite zelo utrujene oči, namesto običajnih kapljic za oko uporabite sok iz ale vere.Pred uporabo tega naravnega zdravila se posvetujte z zdravnikom.
   
8. Ne držite se pred zaslonom računalnika, pametnega telefona ali televizije vsaj dve uri pred spanjem.
   
9. Ko se oči utrudijo, jih sperite s toplo vodo.
   
10. Poskusite indijsko vajo "Trataka".

    Če želite to narediti, morate sedeti pred svečo in se osredotočiti na to in vse vaše pozornosti. Hkrati poskušajte ne utripati. Podoba predmeta mora biti jasno vtisnjena v vaš spomin in možgane.

    Nato zaprite oči in se osredotočite na obrvi, tako da čim dlje ohranite podobo točke pred zaprtimi očmi. Izvedi to prakso bi morala biti približno 10 minut.

    Namen vaje je doseči čisto podobo predhodno mehkega objekta, preden se utrujejo oči.
    

Uredništvo

Za tiste, ki trpijo zaradi težav z vidom, smo pripravili zdravilo na recept z alojevim sokom. To sredstvo je resnično. vitamin bomba za oči! Uporablja se lahko za zdravljenje katarakte, bolečine v očeh in vnetja vek.

Edina težava te metode je, da se opomore in podpirati vizijo leži v človeški lenji.Navsezadnje je pomembno, da vsak dan sledite tem priporočilom! Če pa vi, kot jaz, izberem zdravje, dobro počutje in ostro vidno vizijo - poskusite jih naučiti in jih uporabiti. Resnično delajo!

Povej svojim prijateljem kako obnoviti vizijo!! Upam, da bo to pomagalo nekomu ...