sneznoe.com

Odlična odločitev za poletni dopust 9 originalnih idej za solate.



Odlična odločitev za poletni dopust 9 originalnih idej za solate. /  Avokado

Zdaj večina nas uživa poletno prehranjevanje okusno zelenjavo in sadje, dopolnitev vitaminskih rezerv. Tisti, ki imajo radi nenavadne rešitve pri kuhanju, poskusite v tem času diverzificirati svojo prehrano in kuhati nekaj posebnega.

Predlagamo, da pazite na poletne solate, saj vsebujejo "lahke" proizvode, zelenjavo in sadje. Če manjkaš nekaj sestavin, vtakneš svojo domišljijo in pripravi nekaj svoje. Morda bo ta jed ti tvoj podpis.

Recepti za poletno solato

  1. Mehiška solata

    Sestava te okusne mehiške solate vključuje slanino, avokado, koruzo, feta sir, zelenjavo, arugulo ali kitajsko zelje po okusu.

  2. Zelena solata

    Zelena salata, komarček, oreh, začinjeno z vino omako, kuhanje je užitek.

  3. Salata Wheatgrain

    Mnogi ljudje vedo o prednostih pšeničnih kalčkov. Predlagamo, da na njej pripravimo solato, poleg tega pa dodamo tudi vodno kozico, svežo kumare in zeleno jabolko. Če želite, da bi solata bolj zadovoljila, dodajte koščke prekajene piščanca ali lososa.

  4. Gurmanska solata

    Nudimo pravi poznavalci okusne in nenavadne jedi solato brokolija, slanine, trde sira in rozin.

  5. Jagoda solata

    Najljubša berry mnogih je jagoda.Zato vam priporočamo, da pozorno posvetite solati z njo, avokado, listi špinače, skuto in mandlji. Poskusite s tem, da je mogoče makovo seme.

  6. Grška solata

    Sveža zelenjava s sirom feta ne izgubijo ustreznosti.

  7. Sočna solata

    Če želite raznoliko svojo poletno prehrano, poskusite kuhati solato z mango, čebulo, sladko papriko, kitajsko zelje, meto in kaše.

  8. Zelena solata

    Zelena solata iz zelenega fižola, zelenega graha, fete in kozjega sira bo ustrezala kateri koli ribi ali mesni jedi. Na vrh lahko zalijete limonin sok.

  9. Šparglji in jajčna solata

    To kuhati appetizing solata, morate imeti zelenjavo, papriko, svež kumar, rdečo čebulo. In jo lahko napolnite z nekaj kapljicami rdečega vina.

Vse te solate so zelo lahke in sočne. Samo tisto, kar potrebujete poleti.

Dajte svojim prijateljem najboljše recepte solate, naj poskusijo kuhati!